¿Y si el cambio de estación fuera también una práctica de conciencia?

 Cada transición trae consigo una revolución silenciosa,                                                      y aprender a escucharla puede cambiarlo todo.

Ahora, cuando cambia la estación, mi cuerpo se revoluciona.Siento como algo me empuja desde dentro.

No sabría decir si es impulso o resistencia. Tal vez las dos cosas.

Del verano al otoño, mi cuerpo me pide aflojar, soltar, vaciar.

Como si necesitara despegar capa a capa las experiencias, las emociones, las historias y todo el hacer que he venido habitando durante los meses de sol.

Por eso digo que se revoluciona: porque al mismo tiempo que quiere soltar, siento como se tensa. Como si contuviera algo que está pidiendo salir.

Y entonces lo noto: las articulaciones duelen, las migrañas aparecen, la energía sube y se agota en la misma ola.

El cuerpo entero parece decirme: “Para. Deja que me reacomode.”

Cada año escucho un poco más esa voz:

Ya no lucho contr...