TOMAR DISTANCIA. Lo que un proyecto necesita antes del próximo paso.
El mes de agosto llega a su fin, y con él cierro también una primera fase de este proyecto creativo en el que estoy inmersa.
Han sido meses de inmersión profunda: escribir cada día, sostener el foco, dejar que las palabras fueran tomando forma hasta dar vida al primer borrador. Un verano en el que todo giró en torno a este propósito, al punto de que incluso el mar, estando tan cerca, quedó en segundo plano.
Hasta que llegó el momento de cerrar.
Cerrar como punto y seguido… como ese respiro que abre la puerta a lo nuevo. Porque cuando entregas una primera versión, el cuerpo pide algo distinto: pide distancia.
Y yo lo hice de la forma más literal posible: Sumergiéndome en el océano.
Me regalé seis días de buceo en las aguas de Lanzarote para celebrar que conseguí mi objetivo veraniego.
Bucear, para mí, no es una metáfora: es experiencia pura en el cuerpo. Durante seis días exploré la inmensidad del azul, solté lo que ya no necesitaba y dejé que el silencio del mar me devolviera claridad.
En cada inmersión sentí cómo el gran azul me envolvía, cómo el silencio me invitaba a imaginar que todo es posible y cómo el mar me ofrecía aprendizajes valiosos para seguir explorando este proceso creativo.
Cada inmersión fue un recordatorio:
- Inmersión - Descender de golpe hasta los 20 metros y sentir la presión del azul envolviéndome… o bajar poco a poco, agarrada al cabo, escuchando cómo los oídos se adaptan paso a paso. Dos formas distintas de entrar en el mar, igual que de entrar en un proyecto: de lleno hasta el fondo o progresivamente, hasta tocar su verdadera esencia
- Permanecer en el entre me enseñó a sostener la flotabilidad justa: dejarme llevar por la corriente o mantenerme estable, según lo pedía el momento. Desde ahí, contemplar lo vivo y lo inerte: cardúmenes que se mueven en oleadas hipnóticas, la quietud de un caballito de mar, el detalle minúsculo de un nudibranquio o una roca cubierta de corales que parece dormida en el tiempo. También la elegancia de una manta raya que, al pasar lenta y majestuosa, me recordó que hay formas de moverse que solo aparecen cuando sabemos tomar distancia.
- Y al emerger, siempre de manera progresiva, pude experimentar distintas velocidades: ascender libre, navegando suave hacia la superficie, o hacerlo cogida al cabo, con calma y seguridad. Cada forma distinta, cada aprendizaje único
En esas inmersiones, el cuerpo me enseñó lo mismo que estoy viviendo durante el proceso de "escritura en movimiento":
Inmersión, sostener el entre, y luego emerger.
Cada tramo con su tiempo, su modo, su aprendizaje.
Así cierro agosto: sumergida, explorando, contemplando, reflexionando...y con el deseo profundo de seguir buceando este inmenso mar de acción que me espera en los próximos meses.
Y esta es la forma en la que abro septiembre: con la certeza de que mi proyecto, como el mar, necesita también sus ritmos de inmersión, de sostén y de emerger para desplegarse.
Porque tomar distancia no es alejarse del propósito, es acercarse a él desde otra perspectiva. Con otra mirada, más amplia, serena, más propia.
¿Y tú, de qué manera te regalas distancia para regresar con claridad renovada? 🌊
Este septiembre no solo comienza una nueva etapa en mi proyecto de escritura, también en la manera de compartir mi visión. Muy pronto te contaré más sobre la filosofía que sostiene este viaje y cómo se transforma en práctica cotidiana
👉 Escríbeme o visita www.movimientoesencial.me para saber más.
Fundadora de Movimiento Esencial. Coach PCC-ICF Especialidad en el ámbito Corporal – Emocional. Facilito y acompañante procesos transformacionales individuales y de equipos. Exploradora del movimiento, del proceso relacional, de la participación-acción, lo que me inspira a re-crear la vida y conectar con la pasión, ilusión, motivación que habita dentro de cada persona y de cada organización. Socia directora de ReCrea SCA y de la Escuela Internacional de Aprendizaje en movimiento ME.
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