El Umbral del Aprendiz
"Del nudo al desenlace" (Online)
19, 20 y 21 de mayo
Un training experiencial de 3 días para entrar en tu cuerpo, reconocer un nudo activo en tu vida y comenzar a transformarlo a través del movimiento consciente.
Una experiencia para empezar a integrar la sabiduría del cuerpo y la conciencia del movimiento en tus procesos de transformación.
Todo viaje empieza con un primer paso.
¿Estás listo para cruzar el Umbral del Aprendiz?
Este puede ser el tuyo.
El Umbral del Aprendiz es la puerta de entrada al viaje de aprendizaje que propone Movimiento Esencial, a través de una experiencia práctica de facilitación y coaching en movimiento.
Durante estos 3 días te acompañaré a tomar conciencia y activar el movimiento para reconocer el nudo que atraviesa tu momento vital o profesional, y observar cómo se expresa en tu cuerpo, en tus emociones y en tus decisiones.
Desde la práctica consciente empezarás a transformar tu forma de moverte para avanzar con más claridad, confianza y coherencia en tu manera de vivir y relacionarte.
Una primera experiencia para entrar en el recorrido y empezar a moverte de forma diferente frente a lo que hoy está en tu vida.
“Movilizar para facilitar, inspirar y generar nuevas posibilidades de acción”
¿Quieres atravesar el Umbral?Cuando algo en la vida se enreda.
Hay momentos en los que sentimos que algo se ha enredado.
Una decisión que no termina de llegar.
Un cambio que sabemos que necesitamos.
Un patrón que vuelve una y otra vez.
Una sensación de estar en el mismo lugar, aunque estemos intentando avanzar.
En Movimiento Esencial llamamos a estos momentos nudos de la vida.
Situaciones donde algo pide ser mirado, comprendido y transformado.
A menudo, buscamos respuestas fuera o esperamos que el tiempo lo cambie.
En la práctica del movimiento descubrimos algo importante:
los nudos también viven en el cuerpo.
En cómo nos movemos, reaccionamos o habitamos nuestras decisiones y nuestras relaciones.
Y cuando empezamos a observar ese movimiento con más conciencia, comienzan a abrirse nuevas posibilidades.
Este training es una invitación a entrar ahí.
Del nudo al desenlace
Un nudo comienza a transformarse cuando cambias la forma en que te mueves frente a lo que estás viviendo.
Cuando prestas atención al cuerpo, algo se hace visible.
Y cuando ese movimiento se vuelve consciente, se abren nuevas posibilidades.
Eso es lo que comenzamos a practicar en El Umbral del Aprendiz.
Un espacio para comprender, abrir y dar el primer paso hacia una nueva forma de moverte.
Aquí empieza el cruce del Umbral del Aprendiz.
Una primera experiencia donde entrenas, desde el cuerpo, cómo moverte frente a lo que hoy está enredado en tu vida, y comienzas a tomar decisiones más conscientes.
Un inicio real que te abre a seguir profundizando, integrando y expandiendo este trabajo en el siguiente nivel del viaje.
Un recorrido práctico en 3 momentos
Durante estos 3 días entraremos en un proceso sencillo y directo para empezar a trabajar un nudo concreto en tu vida desde el cuerpo y el movimiento
1.Reconocer lo que está pidiendo atención
Escuchar el cuerpo, sentir y poner atención en lo que hoy está presente en tu vida.
Identificar el nudo y comenzar a darle forma.
2. Explorar cómo te estás moviendo
Abrir espacio frente a lo que estás viviendo.
Probar pequeñas variaciones en tu forma de estar, sentir y actuar.
Observar qué cambia cuando cambia tu movimiento.
3. Abrir nuevas posibilidades
Integrar lo vivido.
Permitir que aparezca una nueva forma de accionar
Elegir un movimiento concreto que puedas llevar a tu día a día y se convierta en tu práctica vital
Una práctica sencilla y directa para empezar a aplicar este cambio en tu vida.
Un recorrido para transformar tu forma de moverte…y con ello, lo que es posible en tu vida.
Lo que hoy se repite… puede empezar a transformarse.
Lo que empezarás a mover en ti
Durante esta experiencia tendrás la oportunidad de:
Conectar con tu Movimiento Esencial
Reconocer cómo se expresa en ti lo que estás viviendo.
Reconocer tus límites y tus posibilidades
Identificar patrones y abrir nuevas posibilidades.
Abrir nuevas posibilidades de acción
Descubrir caminos más conscientes y sostenibles para avanzar en tu vida personal y profesional.
Al finalizar esta experiencia habrás comenzado a atravesar el Umbral del Aprendiz.
Un primer paso real para reconocer, explorar y empezar a transformar aquello que hoy se repite en tu vida.
¿CÓMO VIVIREMOS LA EXPERIENCIA?
Esta experiencia forma parte del recorrido de Movimiento Esencial.
Es la puerta de entrada al Viaje del Aprendiz, un camino donde podrás:
► Conocer el enfoque
► Vivirlo en tu propio cuerpo
► Empezar a integrar el movimiento en tu vida y en tu forma de acompañar
Un viaje que continúa en encuentros presenciales y espacios formativos donde podrás profundizar, integrar y expandir este trabajo.
👉 Como el encuentro presencial en Mallorca.
Cuando el cuerpo empieza a moverse con conciencia, el camino se abre.
¿Qué te llevarás de esta experiencia?
Al finalizar este training habrás vivido una experiencia directa en tu cuerpo que te permitirá:
🌿 Reconocer un nudo activo en tu vida
Ponerle nombre, forma y sentir cómo se expresa en ti.
🌀 Comprender cómo te estás moviendo frente a él
Observar tus patrones y abrir espacio para nuevas respuestas.
🔥 Experimentar nuevas formas de acción
Probar pequeños cambios en tu manera de sentir, decidir y actuar.
🌱 Iniciar una práctica aplicable a tu día a día
Un movimiento concreto que puedas sostener más allá del training.
Una experiencia breve, práctica y transformadora que podrás integrar desde el primer momento en tu vida.
Y un primer contacto real con el “coaching en movimiento” : un espacio donde experimentarás en primera persona cómo se acompaña un proceso de transformación desde el cuerpo, el movimiento y la conciencia.
Este espacio es para ti si
algo en tu vida te está pidiendo moverte de otra manera.
►Algo en tu vida o en tu práctica te pide movimiento.
►Hay un nudo que se repite y quieres empezar a transformarlo
►Tu cuerpo te pide más conciencia, confianza y presencia
►Explorar nuevas formas de moverte frente a lo que estás viviendo
►Integrar el movimiento como parte de tu proceso personal o de acompañamiento
►Dar un primer paso en el recorrido de Movimiento Esencial
Una invitación a explorar, aprender y transformar desde el movimiento consciente.
Un espacio para escucharte, moverte y avanzar con más claridad en tu vida y en tu forma de acompañar.
SI LO QUE BUSCAS ES...
Reconocer
y empezar a transformar un nudo concreto en tu vida
Escucharte desde el cuerpo
y tomar decisiones con más claridad
Dar un primer paso
hacia una forma más consciente de moverte
Detalles del training
📍 Online en directo
📅 19, 20 y 21 de mayo
⏱️ 2 horas cada día
🎥 (opcional) acceso a grabación
Plazas limitadas
Trabajo en grupos reducidos para cuidar la experiencia y el acompañamiento
Esto puede ser el comienzo
Has empezado a mirar.
Ahora puedes empezar a moverte.
Si sientes que quieres seguir profundizando,el encuentro presencial en Mallorca te permitirá vivir este proceso en una capa más amplia y experiencial.
Si decides vivir la experiencia presencial en Mallorca, tendrás incluido el acceso a este training online como parte del recorrido.
QUIERO ATRAVESAR EL UMBRALFACILITA
MARÍA JESÚS ZEA
► Apasionada por el aprendizaje en movimiento.
► Diseño espacios donde acompañar a personas y equipos en sus procesos de desarrollo.
► Educadora, Coach PCC amante de la facilidad.
► Directora de la Escuela ME y creadora de la metodología Coaching en movimiento.
► En este retiro ESTARÉ ACOMPAÑADA por un equipo de coaches de la Escuela ME y algunos profesionales invitados a compartir su maestría.
