Enfoque ME

«Aprender en movimiento es aprender de la experiencia”

¿Qué es el proceso ME – MET?

Una experiencia de aprendizaje transformacional que te sumerge en una ruta metodológica que nos permite aprender en primera persona del cuerpo en movimiento y tras incorporarlo en nuestra práctica cotidiana lo ponemos al servicio de la profesión y del cliente.

Nos adentramos en este proceso a través de la “metodología expresiva y del coaching en movimiento” adquiriendo nuevas habilidades y competencias impulsadas por la energía de la consciencia. Es un modelo en continuo cambio, vivo, orgánico, vital inspirado en la sabiduría del Ser Integrado.

En esta inmersión experiencial podrás distinguir los hábitos que crean nuestros comportamientos en la vida, explorarlos en todas sus perspectivas aprendiendo aquello que está queriendo emerger y nos guia en el proceso para conseguir el cambio transformacional.

Experiencia somática

A través de la experiencia somática aprendemos a ser los protagonistas de nuestra historia corporal, emocional, lingüística y energética, generando 3 movimientos básicos de conexión que nos guían en el camino:

  • El movimiento de «inmersión»
  • El movimiento «Entre»
  • El movimiento de «Emerger»

La práctica de Movimiento Esencial se fundamenta en la relación consciente que tenemos con estos 3 movimientos básicos a través de los diferentes dominios, el cuerpo físico , emocional, mental, energético y relacional. Lo que provoca una manera diferente de relacionarte contigo, con el otro, con el mundo.

Aprendizaje en movimiento: mapas de aprendizaje

Dibujamos mapas de aprendizaje que nos permiten encontrar el camino de vuelta a casa, al cuerpo corazón para trazar una nueva trayectoria rumbo a infinitas posibilidades. Combinaremos la vivencia, la reflexión y el significado a través del movimiento consciente, el juego y la diversión. La Progresión y el Proceso son claves para conseguir in-corporar todo aquello que necesitamos expresar, comunicar, compartir.

Las metodologías integradoras que ponemos al servicio generan un aprendizaje a través de la experiencia, lo cual nos conduce a un resultado transformador, inspirador, consciente y al mismo tiempo orgánico.

Los pilares de esta metodología

EL CUERPO PROTAGONISTA DEL APRENDIZAJE

El proceso en movimiento como vivencia fundamental.

Despertamos la conciencia del CUERPO integrado , cuerpo físico – emocional- mental – energético y cuerpo vital.

Un proceso de desarrollo personal hacia el desarrollo profesional. Subrayamos el PROCESO porque para poder integrar e incorporar al cuerpo los aprendizajes necesitamos de progresiones, y tiempo de sensibilización para la práctica, la recurrencia y la reflexión.

APRENDIZAJE INVERSO

“Aprender desde el cuerpo”significa darle la vuelta al sentido del aprendizaje tradicional. Vamos de la experiencia corporal, tomamos conciencia de la energía emocional que nos visita y desde ahi llegamos a la reflexión- conceptualización.

Podríamos decir que hacemos el recorrido, del cuerpo corazón a la cognición y comprensión.

APRENDIZAJE EN MOVIMIENTO

Somos movimiento, la vida es movimiento, nuestra historia se construye en movimiento. Desarrollamos dinámicas que vinculan el movimiento al pensamiento. Traemos la conciencia al cuerpo motriz para conectar con la danza del aprendiz.

CONEXIÓN CON LA NATURALEZA

El SER NATURA  nos devuelve  la Conexión  e interrelación  con la naturaleza. Nos  reconecta con la sabiduría ancestral inspiradora de experiencias acercándonos a la naturaleza misma de la vida, a  nuestros orígenes.

La experiencia en medio natural es parte fundamental de este proceso de aprendizaje.

DINÁMICAS LUDICO EXPRESIVAS

Nos permiten aprender desde el disfrute generando movimientos conscientes y liberadores. El juego alimenta el espíritu lúdico y hace del viaje del aprendiz un camino lleno de facilidad que nos invita a ir del conocimiento a la sabiduría..

Fuentes de inspiración

  • El movimiento expresivo, la danza consciente, contact impro como lenguaje corporal
  • El juego como metodología lúdica recreativa que nos facilita el camino del aprendiz
  • El coaching para sostener y acompañar los procesos
  • La Educación por el movimiento – Educación en valores
  • Diferentes disciplinas corporales como el yoga, meditación..
  • Técnicas manuales para el desarrollo de la salud: Masaje, conciencia corporal …nos permite acceder al contacto corporal y a la actitud a través de la postura.
  • Conexión Natura la cuál nos inspira el movimiento orgánico.

Recorrido

Este modelo dibuja el símbolo de infinito en su recorrido, siendo el centro del mismo un lugar de encuentro con la esencia de cada uno para explorar el proceso individual y colectivo desde la conciencia y la responsabilidad.

A través del modelo generamos movimientos:

  • Poniendo la energía en ser Facilitadores del cambio.
  • Confiando en el proceso.
  • Llenando de cuidado y amor el camino
  • Viviendo desde la coherencia e integridad
  • Danzando rumbo a “infinitas posibilidades” llevando el disfrute como bandera.
  • Provocando movimientos para generar sabiduría individual y colectiva.
  • Uniendo fuerzas, sueños, proyectos, habilidades, pasiones..

Incorporamos todo aquello que aprendemos cuando lo practicamos, por ello comenzamos con la conexión progresiva de piel hacia dentro, para mirarnos, sentirnos y comprender nuestra esencia y desde ahí ir de dentro a fuera al mundo relacional poniendo todas esas distinciones encontradas en el camino al servicio del proceso de coaching

¡No esperes más y comienza el Movimiento!

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