APRENDER DEL ACOMPAÑAMIENTO

«Acompañar es añadir algo a la vida de los demás» Noel Claraso

Hoy quiero inspirarte a través de una de las palabras mágicas que movilizan y potencian el rol del coach.

Comienza por la letra A

ACOMPAÑAMIENTO

En estos meses hemos entrenado el músculo del acompañar de “puertas para dentro”. En la intimidad del hogar, dándole la mano a lo cotidiano, mirando aquello que nos provocaba la situación y respirando consciencia.

¡Que gran oportunidad! Aprender de nosotros mismos, entrenar el arte de acompañarnos en la desesperación, en el miedo, en las alegrías y en la tristeza. Sintiendo nuestro emocionar en cada célula del cuerpo  para sostenernos, cuidarnos y amarnos.

Hemos necesitado sumar conciencia a nuestro movimiento estrella tanto si me acompaño en momentos de dificultad, incertidumbre o disfrute.

A lo largo de los meses hemos hecho malabares emocionales, equilibrio físico y acrobacias mentales para permanecer dentro de casa.

¿Quién no se encontró cayendo y levantándose una y otra vez? ¿Sintiendo como todo se desmoronaba para reconstruir sin pausa la carpa de la autoestima?

Hemos aprendido a voltear, saltar, equilibrar, desarrollar nuevas habilidades y resaltar experiencias valiosas que potencian nuestro talento.

Lo más relevante y significativo de todo esto es que  mas o menos conscientes nos hemos acompañado a nosotros mismos a través de nuestra práctica diaria, de danzas cotidianas y de espacios de reflexión.

Es el momento de chequear la calidad de nuestro acompañamiento, aquel que atravesó nuestra propia experiencia, nos emocionó, nos conmovió y nos está generando nutrientes para nuestro ser coach.

Diseñando rutas para entrenar al Coach de Movimiento Esencial pasamos por cada experiencia que nos desafía y nos impulsa a continuar mejorando la ruta de la facilidad  que proponemos en nuestros programas.

He aprendido a sentirme acompañada del coach que quiero ser para ponerlo al servicio de mis coachees o clientes.

Una invitación para ti.

 Acompáñame en esta práctica:

Relájate unos minutos y haz un stop en cualquier actividad que estés haciendo ahora mismo:

Respírate – siéntete – explora

¿Cómo ha sido el movimiento de auto acompañarme estos meses?

Intenso, suave, forzado, fluido, amoroso, paciente…

Comienza a caminar ahora, estés donde estés y siente como te acompañas a ti mismo. No estás solo o sola estás contigo.  

Siente tu piel, el roce del aire mientras caminas y observa esa distancia que tienes con tu cuerpo. ¿Estás muy lejos o cerca?

Comienza a soltarte, danza el caminar .

Observa tu estilo, tu manera de moverte, la distancia que tomas para observarte, escucharte.

Distingue, ponle nombre a ese “yo acompañante” que se ha entrenado en esta cuarentena.

Te comparto que mi acompañante se llama «Serenidad» y mi movimiento se definió como constante, presente, a veces disperso e impaciente. Pongo en practica mis recursos para mirarme, entrenarme y continuar entusiasmada, amando mi profesión.  Con ella visité muchos lugares mientras danzaba mi vida «dentro» y ahora estoy lista para inspirar a otros en su aprendizaje al servicio.

¿Qué aprendiste durante este tiempo de tu poder de acompañar para ponerlo al servicio de  tu cliente?

 

«Acompáñate impecablemente, 

sólo así podrás acompañar a tu cliente excelentemente» 

mariajesuszea

MARIA JESUS ZEA 

Creadora y directora de la Escuela internacional de Aprendizaje en Movimiento ME y de la metodología de «Coaching en Movimiento».

Coach PCC y CBC (Conscious Business Coach). Educadora y dinamizadora con más de 25 años de experiencia en el ámbito corporal- emocional y en el desarrollo humano a través del movimiento. Facilitadora de procesos de cambio en el ámbito personal, profesional y organizacional  a través del coaching en movimiento. Una metodología basada en el modelo ME (Movimiento Esencial) diseñada para acompañar a profesionales del acompañamiento.Conferenciante internacional.

www.mariajesuszea.com

www.movimientoesencial.me

Si te interesa el aprendizaje a través del movimiento te esperamos en nuestro grupo de Facebook. ¡Súmate a nosotros! https://www.facebook.com/groups/aprendizajeenmovimiento/